Mi nombre es Nicole, tengo 29 años y soy naturópata y entrenadora personal especializada en entrenamiento femenino.
Mis 16 años de entrenamiento en gimnasio me han ido haciendo poco a poco; llevado a comprender que en el ámbito del bienestar y la aptitud física es Es necesario trabajar en 360 grados para obtener los mejores resultados.
Es fundamental cuidarse a través de una alimentación saludable y una actividad adecuada Tratamientos físicos, estéticos y correcta integración de productos naturales. Por lo tanto, siguiendo esta filosofía, decidí colaborar con Marina y su centro de belleza “Dimensione donna” en Cermenate en el que, tras un análisis de la figura, ofrecemos programas personalizados en función de las necesidades y problemáticas de cada mujer.
Es posible solicitar:
- tarjetas de ejercicios para hacer en casa o en el gimnasio para remodelar tu figura;
- Ejercicios de pilates y/o gimnasia postural para ayudar a aliviar todos esos pequeños dolores y tensiones que se acumulan por una postura incorrecta;
- masajes y tratamientos de belleza con máquinas específicas útiles para drenar el exceso de líquidos, reactivar la circulación, combatir la celulitis y la adiposidad; y tonificar los tejidos, dando como resultado una figura más firme. delgado, desinflado y remodelado;
Consejos sobre productos naturales para pequeños problemas como:
- dificultad digestivo e intestinal;
- trastornos menstruales;
- celulitis, mala circulación y sobrepeso;
- ansiedad, estrés, trastornos del sueño;
- dolor de espalda y dolor de cabeza;
- cistitis y cándida;
- defensas inmunes bajas y predisposición a trastornos respiratorios.
Te recibimos con cita previa a partir del martes el viernes de 9.00 a 19.00 horas y los sábados de 9.00 a 17.00 horas.
Para aquellos que no pueden comunicarse con nosotros es es posible realizar una consulta online a través de Skype o videollamada por Whatsapp (en este caso no está previsto el análisis de la cifra); además es Es posible reservar una consulta a domicilio que incluirá: una adición al costo basada en el kilometraje.
Miembro desde - Noviembre 2022
País - Italia
Habla - Italiano
Tarjetas de entrenamiento y entrenamiento
Offro schede di allenamento specifiche per donne da fare in palestra o a casa.
In seguito a un colloquio e/o un'analisi della figura definiremo insieme gli obiettivi da raggiungere e la scheda verrà quindi preparata in modo personalizzato, sulla base delle specifiche esigenze di ciascuno.
Possono essere richieste anche schede con esercizi di pilates e/o ginnastica posturale per cercare di alleviare le problematiche e le piccole tensioni date da una postura scorretta e/o da patologie.
Consulta Naturopática
Offro consulenze di naturopatia per aiutare la risoluzione di problematiche come:
-difficoltà digestive e intestinali
-disturbi mestruali
-cellulite, cattiva circolazione e sovrappeso
-ansia, stress, disturbi del sonno
-mal di testa e mal di schiena
-cistite e candida
-basse difese immunitarie e predisposizione a disturbi dell'apparato respiratorio
Durante la consulenza verrà effettuata un'analisi della figura (se necessaria) e un colloquio approfondito, così da poter consigliare in modo personalizzato i giusti rimedi naturali.
