Offro schede di allenamento specifiche per donne da fare in palestra o a casa.
In seguito a un colloquio e/o un'analisi della figura definiremo insieme gli obiettivi da raggiungere e la scheda verrà quindi preparata in modo personalizzato, sulla base delle specifiche esigenze di ciascuno.
Possono essere richieste anche schede con esercizi di pilates e/o ginnastica posturale per cercare di alleviare le problematiche e le piccole tensioni date da una postura scorretta e/o da patologie.
Después de haber rellenado cuidadosamente el formulario de historial médico y haber recogido fotos y medidas del cliente, desarrollaré un plan de entrenamiento personalizado en función de las necesidades del cliente.
Si quieres entrenar sólo 2 o 6 veces por semana en casa, en el gimnasio o al aire libre, sea cual sea tu petición, me adaptaré a tus necesidades y objetivos.
Además tendrás 12 horas de entrenamiento individual directamente en vivo conmigo, al aire libre para comprender mejor todos los ejercicios y cómo realizar tu entrenamiento de la forma más correcta posible.
Cada 5/6 semanas se realizará un control para evaluar tu progreso y se desarrollará un nuevo formulario cada vez más orientado a ayudarte a alcanzar tu objetivo.
Te ofrezco tanto lecciones online personalizadas en función de tus necesidades y tu equipamiento, como un programa de entrenamiento personalizado (versión en casa o gimnasio) basado en tu objetivo que también puedes realizar de forma independiente pero ¡siempre bajo mi supervisión!
¡Obviamente habrá una presentación inicial y una reunión de consulta para obtener un historial médico detallado y para el enfoque de fitness adecuado indicado para usted!
Que puede ser tanto para adelgazar como para recomposición corporal o masa muscular. Se te propondrá un enfoque nutricional flexible y sostenible en el tiempo, en función de tus características tanto de edad como de morfotipo en función del objetivo a conseguir.
Posibilidad de elegir cuántas lecciones quieres hacer por semana o por mes según tu disponibilidad y necesidades.
Mi nombre es Gianluca, soy enfermero especializado. Entre los muchos servicios también me ocupo de tratamientos para el dolor de cuello. Estoy disponible para asistencia las 24 horas del día, garantizo profesionalismo, cortesía y privacidad.
Mi nombre es Nicolò, soy fisioterapeuta, me ocupo de la reeducación postural.
La reeducación postural es un método específico que consiste en una serie de ejercicios destinados a reequilibrar las tensiones músculo-ligamentarias del cuerpo. A través de un trabajo global sobre el cuerpo, actuamos sobre las zonas más rígidas y retraídas que, con el tiempo, pueden provocar una compensación incorrecta y dolor.
Mi nombre es Nicolò, soy fisioterapeuta, realizo sesiones de fisioterapia y tecarterpia.
No dejes que el dolor musculoesquelético se convierta en parte de tu vida, contáctame y juntos encontraremos el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades.
En nuestra clínica practicamos la ozonoterapia sin agujas, un método innovador que permite una rápida reducción del dolor. Muchas veces asociamos esta terapia con la cámara hiperbárica y otras 250 terapias de vanguardia que nos distinguen a nivel internacional. ¡El dolor, la postura y la disfunción musculoesquelética ya no serán un problema!
Utilizamos el Método Dinamix™️, una multiterapia que reduce significativamente el número de sesiones a realizar favoreciendo una curación más rápida pero que evidentemente tiene un precio más elevado que una sesión normal.
Nuestro rango de precios va desde los 80 euros/terapia hasta los 400/sesión (más un 4%) dependiendo de las zonas a tratar y de si se utiliza o no el Método Dinamix™️.
105 mil tratamientos individuales en 27 años de experiencia y el nombre del Dr. Nicola garantizan una seriedad y confiabilidad incomparables, prueba de ello es el hecho de que a la clínica acuden pacientes de todo el mundo.
Brindo 1 hora de consultoría como Coach Mental en la que iremos juntos a analizar tu situación específica y sus dificultades, necesidades y objetivos a través de técnicas de coaching.
Para comprender juntos cómo resolver las dificultades que aún no te llevan a alcanzar tus objetivos personales.
Mi nombre es Nicolò, soy fisioterapeuta, realizo una primera visita de evaluación de fisioterapia, durante la cual tendrás la oportunidad de pedirme toda la información y tratamientos respecto a los dolores que te impiden vivir bien.
La primera visita consta de:
Una vez recogidos todos los datos, incluidos gustos, hábitos y necesidades específicas del paciente, se elaborará una dieta a medida y sostenible y un plan de entrenamiento personalizado en función de las necesidades del cliente desarrollado por el entrenador personal Federico con 12 entrenamientos grupales en Clase reducida (grupos pequeños de máximo 10 personas) seguida por el entrenador personal en Parco Due Giugno.